КРАСИВАЯ ОСАНКА – Первое занятие – Улучшение подвижности грудного отдела

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА – Второе занятие – Тренировка правильного дыхания

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА – Третье занятие – Снятие напряжения в мышцах

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА – Четвертое занятие – Коррекция сутулости

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА – Пятое занятие – Укрепление пресса. Сильный КОР

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА – Шестое занятие – Укрепление ягодиц

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Седьмое занятие – Улучшение подвижности позвоночника

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Восьмое занятие – CLT

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Девятое занятие – От тревожности и депрессии

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Десятое занятие – Силовая Все по 20

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Одиннадцатое занятие – Улучшение осанки

Смотреть »

КРАСИВАЯ ОСАНКА Двенадцатое занятие – Гибкость и сила позвоночника

Смотреть »