Динамические упражнения

Урок 489 – От депрессии и тревожности – Практика для улучшение сердечно-сосудистой системы

Урок 486 – От депрессии и тревожности – Динамическая с расслаблением

Урок 485 – От депрессии и тревожности – Классическая йога в динамике

Урок 460 – Улучшение подвижности суставов – Динамическая растяжка на все тело

Урок 453 – Улучшение подвижности суставов – Динамическая тренировка на все тело

Урок 449 – Улучшение подвижности суставов – Классическая динамическая тренировка

Урок 431 – Крепкие ягодицы – Динамическая тренировка

Урок 404 – Спина без боли – Динамическая растяжка

Урок 392 – Баланс тела и ума – Динамическая тренировка на баланс

Урок 385 – Баланс тела и ума – Динамическая тренировка на баланс тела