Дыхание

Урок 353 – Мужское и женское здоровье – Гормональный переход, климакс

Урок 345 – Легкость и гибкость, Дыхание

Урок 314 – Рельеф тела, Упражнения + Дыхание

Урок 309 – Рельеф тела, Дыхание и брюшные манипуляции

Урок 304 – Рельеф тела, Дыхание и медитация

Урок 301 – Рельеф тела, Мягкая практика

Урок 279 – Здоровый позвоночник, дыхание

Урок 266 – Аэробная нагрузка

Урок 265 – Тренировка у стены

Урок 262 – Силовая с паузами на дыхание