Здоровый позвоночник

Урок 300 – Здоровый позвоночник, Практика у стены

Урок 299 – Здоровый позвоночник, Растяжка, Классическая йога

Урок 298 – Здоровый позвоночник, Сильные ягодицы

Урок 297 – Здоровый позвоночник, Укрепление пресса

Урок 296 – Здоровый позвоночник, Тренировка сидя и лежа

Урок 295 – Здоровый позвоночник, Широкая спина

Урок 294 – Здоровый позвоночник, Все по 20 с резинкой

Урок 293 – Здоровый позвоночник, CLT

Урок 292 – Здоровый позвоночник, Укрепление КОР

Урок 291 – Здоровый позвоночник, Флоу йога