КОР

Урок 440 – Крепкие ягодицы – Укрепление КОР

Урок 432 – Крепкие ягодицы – Руки, плечи, КОР с резинкой

Урок 408 – Спина без боли – Стабилизация, укрепление КОР

Урок 292 – Здоровый позвоночник, Укрепление КОР

Урок 249 – Укрепление КОР

Урок 226 – Укрепление КОР

Урок 180 Укрепление КОР

Урок 166 Укрепление КОР

Урок 125 Укрепление КОР

Урок 70 Сильный Кор