Варикозное расширение вен нижних конечностей – одно из самых распространенных заболеваний. Оно сопровождается несостоятельностью клапанов вен, нарушением кровотока. Болезнь является прогрессирующей, если ее не лечить.
Факторы риска
- Генетическая предрасположенность, дисплазия соединительной ткани
- Женский пол
- Беременность и роды
- Долгое нахождение в положении стоя без движения
- Подъем тяжестей
- Прием гормональных средств
- Гормональные изменения при климаксе
- Избыточный вес
- Частое ношение обуви на каблуках
- Плоскостопие
- Заболевания, сопровождающиеся длительным кашлем
Симптомы
- Сосудистые звездочки
- Тяжесть, распирание в ногах
- Появление кожных заболеваний – дерматитов
- Болезненные ощущения при ходьбе
- Мышечные судороги, чаще в ночное время
Представленный комплекс упражнений вызывает сужение вен до нормального значения. Для сохранения эффекта необходимо выполнять упражнения часто (2 раза в день по 15 минут). Симптомы варикоза будут уменьшаться. Если варикоз только в начальной стадии или есть генетическая предрасположенность, то эти упражнения – прекрасная профилактика.
Детали курса
- Лекции 1
- Тесты 0
- Учебное время Пожизненный доступ
- Навык Все уровни
- Язык Русский
- Студенты 13
- Оценки Да
-
Йога при варикозе